Тебя травят в школе и ты не знаешь как поступить? Запоминай!
1. Не теряй самообладания и скажи обидчикам, что тебе происходящее не нравится.
2. Выясни причину травли.
3. Не поддавайся на провокацию и не проявляй гнев. Возможно твоё безразличие и отсутствие реакции отобьёт желание агрессора к новым нападкам.
4. Если это кибербуллинг, то сохрани все сообщения. Если повреждено какое то твоё имущество, то сохрани доказательства.
5. Не скрывай происходящее с тобой: расскажи о буллинге учителю или директору школы. И обязательно расскажи об этом своим родителям. Это не только твоя проблема.
6. Помни главное: ты ни в чём не виноват. Происходящее с тобой это не норма, и это болезнь всего коллектива.
Не замыкайся в себе и знай, что ты не один
1. Не теряй самообладания и скажи обидчикам, что тебе происходящее не нравится.
2. Выясни причину травли.
3. Не поддавайся на провокацию и не проявляй гнев. Возможно твоё безразличие и отсутствие реакции отобьёт желание агрессора к новым нападкам.
4. Если это кибербуллинг, то сохрани все сообщения. Если повреждено какое то твоё имущество, то сохрани доказательства.
5. Не скрывай происходящее с тобой: расскажи о буллинге учителю или директору школы. И обязательно расскажи об этом своим родителям. Это не только твоя проблема.
6. Помни главное: ты ни в чём не виноват. Происходящее с тобой это не норма, и это болезнь всего коллектива.
Не замыкайся в себе и знай, что ты не один